Kimmo Takanen: Murra tunnelukkosi : Työstä tunteet, toimi toisin

Skeematerapia on tunnelukkojen työstämiseen kehitetty terapiamuoto ja Kimmo Takanen yksi sen uranuurtajista Suomessa. Hän toimii sekä skeematerapeuttina että skeematerapian ja mindfulness -menetelmän kouluttajana. Näitä elämänhallinta- ja itsehoito-oppaita ilmestyy melko tiiviiseen tahtiin, joten kysyntää on. Tunnelukot ovat usein perua lapsuude... Lue koko vinkki »

Jane Green: Vuosi maalla

Steffi on kolmekymppinen varsinainen tehopakkaus. Työssä hän tekee rankkoja vuoroja, ensimmäistä kertaa itsenäisenä keittiöpäällikkönä kasvisravintolassa ja sen jälkeen onkin aika häipyä työkavereiden kanssa drinksuille tai muusikkopoikaystävän konserttiin. Nukkuminen saattaa jäädä vähäiseksi, koska kiireitä riittää. Elämä poikaystävän kanssa alkaa... Lue koko vinkki »

Cathy Kelly: Onnen ainekset

Golden Square on viehättävä viktoriaaninen puutarha-aukio piilossa Dublinin keskustan hälinältä. Sen laidalla asuu Rae, kahvilaa pitävä viisikymppinen komea nainen. Teehuone on suosittu ympäristön oleskelupaikka, johon kokoonnutaan mielellään ja usein. Rae huomaa kohta olevansa avun tarpeessa menneisyyden antaessa merkkejä itsestään ja salaisuuk... Lue koko vinkki »
Elämän kirkas keskipäivä

Alexander McCall Smith: Elämän kirkas keskipäivä

Olen suorastaan ihastunut A. McCall Smithin kirjoihin Mme Ramotswesta. Tämä Elämän kirkas keskipäivä oli sitä tuttua, herttaista tyyliä, johon olen tottunut ja jota aina odotan joka kirjalta. Kirja ja ne aiemmat kertovat Botswanasta ja alunperin minulla oli kamala ennakkokäsitys, ettei minulla ole mitään tekemistä minkään Afrikan kanssa maan kanssa... Lue koko vinkki »