Eija Mansikkamäki: Kun minua ei enää ole : Tärkeät tietoni kaiken varalta

Nyt kun kirja on täytetty, sinun on hyvä jäädä odottelemaan kuolemaa. Tuntuu oudolta ajatella sitä, kun minua ei enää ole, mutta väistämättä se on meillä kaikilla edessä. Kaikki me kohtaamme myös lopulta kuoleman ja silti nimenomaan oman lähdön järjesteleminen unohtuu. Eija Mansikkamäen kirja Kun minua ei enää ole : Tärkeät tietoni kaiken varalle ... Lue koko vinkki »

Marianne Power: Rikkaaksi, hoikaksi, naimisiin

Rikkaaksi, hoikaksi, naimisiin Nämähän ne self help -kirjallisuuden avainlupaukset ovat: kuinka saat varallisuutta, kuinka laihdut, kuinka löydät rakkauden. Toimittaja Marianne Power koki puutetta näistä osa-alueista jokaisella ja pohti, löytyisikö self helpistä ratkaisu. Syntyi projekti, jonka aikana Power aikoi vuoden ajan käyttää aina kuukauden kerrallaan yhden self help -... Lue koko vinkki »

Kimmo Takanen: Murra tunnelukkosi : Työstä tunteet, toimi toisin

Skeematerapia on tunnelukkojen työstämiseen kehitetty terapiamuoto ja Kimmo Takanen yksi sen uranuurtajista Suomessa. Hän toimii sekä skeematerapeuttina että skeematerapian ja mindfulness -menetelmän kouluttajana. Näitä elämänhallinta- ja itsehoito-oppaita ilmestyy melko tiiviiseen tahtiin, joten kysyntää on. Tunnelukot ovat usein perua lapsuude... Lue koko vinkki »