Voiko painoa hallita? Siinäpä kysymys, johon voi olla erinäisiä vastauksia, riippuen kenestä on kyse. Äkkiä luulisi, että kyllä se on hallittavissa, koska monien kohdalla se onnistuu, mutta kun katselee kanssaihmisiä, niin aika hallitsematontahan se on.
Tämä kirja kertoo siitä, kun paino karkaa käsistä. Sari Järn on erittäin hyvä kertoja ja lait...
Lue koko vinkki »
Sisätautien erikoislääkäri, professori Pertti Mustajoki on tutkinut lihavuutta ja hoitanut painonhallintaa elämäänsä kaipaavia ihmisiä vuosikymmenten ajan. Hän on tunnettu lääketieteen popularisoija, mutta myös oppikirjojen kirjoittajana alansa ehdoton asiantuntija.
Paahtoleipäkatastrofi suhtautuu painonhallintaan inhimillisesti mutta realistise...
Lue koko vinkki »