Rentoutus

Lista on järjestetty päivämäärän mukaan, uusimmat ensin, joten näet aina ensimmäisenä tuoreimmat vinkit.

Rajaa valikoimaa avainsanoilla

tietokirjallisuus · naiset · hormonit · syöminen · liikunta · ruokavaliot · painonhallinta · aineenvaihdunta · jooga · voimaharjoittelu · lepo · ruoka-ohjeet · laihduttaminen · työ · työhyvinvointi · aivot · tunteet · hyvinvointi · stressinhallinta · elämänlaatu

Luetuimmat

  1. Minna Huotilainen ja Leeni Peltonen: Tunne aivosi
  2. Anna Cavelius, Detlef Pape ja Beate Quadbeck: Syö, liiku ja rentoudu hormonityyppisi mukaan

Minna Huotilainen ja Leeni Peltonen: Tunne aivosi

7.2.2017
Leeni Peltoseen tutustuin jo kirjojen Valvomo : kuinka uneton oppi nukkumaan ja Finland in 50 Stories myötä. Eikä kahta ilman kolmatta; yhteistyössä aivotutkija Minna Huotilaisen kanssa kirjoitettu Tunne aivosi on aivan yhtä vakuuttava ja vaikuttava. Nämä naiset ovat tehneet maailmankaikkeuden ainutlaatuisimmasta ja huimimmasta järjestelmästä käy... Lue koko vinkki »