Tiesitkö tämän onnellisuudesta? -kirjan oranssissa kannessa on alareunassa riemuitsevien ihmisten siluetteja punaisella.

Markku Ojanen: Tiesitkö tämän onnellisuudesta? : mitä onnellisuus on, mistä se johtuu ja miten sitä voidaan edistää

Vaikka nykymaailma tuntuu hukkuvan erilaisiin oppaisiin ja pikaohjeisiin, miten elää hyvä elämä ja tulla onnelliseksi, voi hyvällä syyllä sanoa, että psykologian emeritusprofessori Markku Ojanen on kirjoittanut jälleen yhden hienon opuksen onnellisuudesta. Kirjassa on 49 lukua, joista silmäänpistävin on 35. luku "Vältä onnettomia ja epäonnisia i... Lue koko vinkki »

Markku Ojanen: Onnellisuuksien oivaltaja : Mitä tiede kertoo onnesta?

Netti on pullollaan erilaisia onnellisuusohjeiden listauksia ja elämäntapaoppaita ilmestyy tasaiseen tahtiin joka vuosi. Mutta mitä onnellisuus pohjimmiltaan on ja millaiset ohjeet auttavat pysyvämpään muutokseen? Onnellisuuden määrittely on pohdituttanut ihmistä iät ajat, mutta sen konkreettinen tutkimus on suhteellisen nuorta. Markku Ojanen, onne... Lue koko vinkki »
Kaikki on hyvin juuri nyt

Markku Ojanen: Kaikki on hyvin juuri nyt : 100 paradoksia onnesta

Kuinka monesti olet ajatellut: jos vain… – niin olisin onnellinen? Ehkä se jokin on lottovoitto, parisuhde, lapsi tai vaikka oma mökki. Kenelläkään ei ole kaikkea – se ei kuitenkaan tarkoita, ettei voisi olla onnellinen. Onnellisuus on elämäntapa, ei päämäärä. Täydellisen elämän tavoittelu on juuri se mikä tekee onnettomaksi. Rehellisesti sanoen... Lue koko vinkki »