Katie Kirby: Oispa kaljaa : Aikuiselämän sietämätön vaikeus

Oispa kaljaa Aikuisuus on perseestä. Puolikkaan tutkinnon, muutaman lapsen ja yli kymmenen avioliittovuoden jälkeen yhtenä harmaana aamuna, unettoman yön jäljiltä sitä tajuaa, ettei yhtään mikään mennyt niin kuin piti. Nykyään työn ja perheen lisäksi pitäisi olla elegantti kotihengetär, oma Etsy-kauppa sekä some-ammattilainen, koska se mitä ei somessa näe, ...Lue koko vinkki »

Florence Given: Olen upea, mutta en sinun mieliksesi

Olen upea, mutta en sinun mieliksesi Florence Givenin kirja Olen upea, mutta en sinun mieliksesi on kirja nuorille sukupuolten välisestä tasa-arvosta. Kirja käsittelee sitä, kuinka etenkin naisoletetut on ahdettu tietynlaisiin muotteihin ja niistä irtautuminen antaa ihmisille oikeuden kohdella heitä huonosti. Given kertoo omista kokemuksistaan kun tasa-arvo ei toteudu tai kun sitä pi...Lue koko vinkki »

Stéphane Garnier: Elä kuin kissa

Elä kuin kissa Kissoja joko rakastaa tai sitten on väärässä.  Kissa on olento joka tekee niin kuin huvittaa ja päämääränä on helppo elämä. Kissaa ei noin vain käsketä, se keksii hupia pienestä ja tekee mitä huvittaa - on niin ärsyttävää kun ei voi olla kissa.  Elä kuin kissan sanoma on selkeä - elämästä voi nauttia ja aika helposti. Oikeastaan on he...Lue koko vinkki »

Plutarkhos: Mielen tyyneydestä

Mielen tyyneydestä Mikäpä siinä onkin, että nämä 2000 vuotta vanhat tekstit puhuttelevat niin hyvin edelleen? Muutamia syitä tulee mieleen. Ensinnäkin se ilmeinen: 2000 vuotta on asioiden suuressa mittakaavassa yksi silmänräpäys, eikä ihmisen psykologia ole siinä ajassa muuttunut mihinkään, vaikka moni asia ympärillä onkin muuttunut. Toiseksi antiikin kirjoitt...Lue koko vinkki »

Frank Martela: Elämän tarkoitus : Suuntana merkityksellinen elämä

Jonakin päivänä musiikki loppuu. Kukaan ei tiedä, mitä sen jälkeen tapahtuu. Mutta hiljaisuuden odottelussa ei ole mitään järkeä. Jos luet tätä, musiikki soi yhä sinulle. Mene siis tanssimaan. Elämän tarkoituksen etsiminen on yksi merkittävimmistä modernin ajan ajattelijoita ja filosofeja työllistäneistä tehtävistä. Tutkija ja psykologian dosentti ...Lue koko vinkki »

Tommy Hellsten: Enää en pelkää : Kirja rakkaudesta

Tommy Hellsten julkaisi 2000-luvun alkupuolella Tietäjä -trilogian. Sarjan päähenkilön, Einarin, kanssa Hellsten taittoi hedelmällistä, erikoista oivallusten kirjamatkaa. Nyt lukiessani kirjaa Enää en pelkää koin itse olevani tietäjän matkassa, niin vahvasti teksti minua puhutteli. Jo kirjan nimi viestii sitä, että jotakin on tullut – tai voi tulla...Lue koko vinkki »

Markku Ojanen: Onnellisuuksien oivaltaja : Mitä tiede kertoo onnesta?

Netti on pullollaan erilaisia onnellisuusohjeiden listauksia ja elämäntapaoppaita ilmestyy tasaiseen tahtiin joka vuosi. Mutta mitä onnellisuus pohjimmiltaan on ja millaiset ohjeet auttavat pysyvämpään muutokseen? Onnellisuuden määrittely on pohdituttanut ihmistä iät ajat, mutta sen konkreettinen tutkimus on suhteellisen nuorta. Markku Ojanen, onne...Lue koko vinkki »

Sarah Ford: Ole yksisarvinen ja kulje kadun aurinkoista puolta!

Sateenkaaren päällä leijailevat yksisarviset unelmoivat yksikseen, mutta ovat silti mitä mainioimpia ystävyksiä. Yksisarviset luultavasti jäävät pois bileistä, mutta saattavat yllättää uniikilla lahjalla. Ole yksisarvinen kertoo, miten ainutlaatuisia ovat kotona viihtyvät haaveilevat introvertit. Moni varmasti tuntee yksisarvisia tai saattaa jopa ...Lue koko vinkki »

Heli Isomäki ja Nina Uusitalo: Aivotaidot : Käytä päätäsi paremmin

Aivotaidot on kattavat teos siitä, mistä aivoissa oikein on kyse. Aivot eivät määritä vain älykkyyttä, vaan kaikkea mitä ihminen tekee ja mikä tekee ihmisestä persoonan. Vaikka nykyihmiselle on selvää, että niin järki kuin tunteet kumpuavat aivoista on niiden tutkiminen silti lasten kengissä. Moni asia kuormittaa aivoja kuten stressi, epävarmuus, y...Lue koko vinkki »

Roope Lipasti: Rajanaapuri

Naapurit ovat hyvä aihe, sillä jokaisella on naapuri ja jonkinlainen käsitys hänestä. Yleensä nousee tapetille se, että naapuri on ihan sietämätön. Roope Lipasti on lähtenyt kuvaamaan naapuria yksinäisen miehen näkövinkkelistä. Mies on historian opettaja ja kesälomalla. Kun tarina etenee, selviää sekin, miksi hän on yksin. Hän on leski. Naapu...Lue koko vinkki »

Tommy Hellsten: Elä ihmeessä : Kirja kiitollisuuden lahjasta

Älä huoli, vaikka elämäntaparemonttisi kariutui jälleen kerran ja unohdit niin mindfullnesin kuin joogaharjoituksetkin. Ehkä riittää, että olet ja hengität – ja kiität siitä. Haasteidesi, kremppojesi ja ongelmiesi keskellä toteatkin itsellesi hämmästyen: Kaikki on hyvin. Kirja on pienehkö ja lyhyitä ajatelmia rytmittävät kuvat puhuttelevat kaune...Lue koko vinkki »

Kimmo Takanen: Murra tunnelukkosi : Työstä tunteet, toimi toisin

Skeematerapia on tunnelukkojen työstämiseen kehitetty terapiamuoto ja Kimmo Takanen yksi sen uranuurtajista Suomessa. Hän toimii sekä skeematerapeuttina että skeematerapian ja mindfulness -menetelmän kouluttajana. Näitä elämänhallinta- ja itsehoito-oppaita ilmestyy melko tiiviiseen tahtiin, joten kysyntää on. Tunnelukot ovat usein perua lapsuude...Lue koko vinkki »

Francesco Marciuliano: Nuku enemmän : Kissanviisauksia

Kissat välttelevät turhaa stressiä nukkumalla missä ja milloin vain. Kissat käyttäytyvät aivan päättömästi, mutta saavat kaiken anteeksi, koska osaavat näyttää täydellisen viattomilta. Kissat tietävät, että kaikki on yhteistä mutta mikään ei ole kokonaan sinun. Kissat osaavat elää, joten mikset eläisi kuin kissa. Kissanviisauksia on täyttä huumor...Lue koko vinkki »

Robin ja Susa Ruuhilahti: Yhdessä

Yhdessä on kirjan nimi, joka on aika lailla sopiva, sillä kirja on tehty yhdessä ison joukon kanssa. Robin on nuori poplaulaja, jolle on kertynyt iso fanijoukko. Susa Ruuhilahti on koonnut fanien ajatuksia tähän kirjaan, jonka päähenkilö on Robin. Kirja on raikas elämäntaito-opas nuorille, mutta kyllä ikääntyneemmätkin voivat sen lukea ja mietti...Lue koko vinkki »