Unettomuus

Rajaa valikoimaa avainsanoilla

tietokirjallisuus · nukkuminen · lastenkirjat · uni · unihäiriöt · kuvakirjat · unet · unenhuolto · yöt · murhat · dekkarit · arkkiveisut · tuutulaulut · väkivalta · naiset · nukkumaanmeno · syyllisyys · esikoisteokset · itseinho · alkoholinkäyttö

Luetuimmat

  1. Pälvi Rantala: Valvojat : tutkimusmatka unettomuuden historiaan
  2. Marko Hautala: Pimeän arkkitehti
  3. Anne Huutoniemi ja Markku Partinen: Uniterveyskirja : Nuku hyvin, voi hyvin
  4. Leeni Peltonen: Valvomo : kuinka uneton oppi nukkumaan
  5. Kaija Juurikkala: Sielu ei nuku
  6. Tuula Kallioniemi: Karoliina ja koulukaverit
  7. Tove Jansson: Nuku hyvin, Muumipeikko
  8. Anna-­Mari Aronen ja Susan Pihl: Unentaidot : löydä uni ilman lääkkeitä
  9. Jyrki Kiiskinen: Kun elän
  10. Richard Wiseman: Pää tyynyyn! Hyvän unen kahdeksan oppituntia
Nuku hyvin, Muumipeikko

Tove Jansson: Nuku hyvin, Muumipeikko

1.10.2022
Muumiaiheen alla julkaistaan vähän kaikenlaisia kirjoja. Aihepiirinä Muumit on tietysti helppo, sillä ne ovat taatusti suosittuja. Nuku hyvin, Muumipeikko on kirja, joka yhdistelee Tove Janssonin klassisia kuvituksia ja kertoo niiden avulla tarinan. Kirjassa Muumipeikko kärsii unettomuudesta. Vaikka Muumimamma kuinka peittelisi Muumipeikon, uni ... Lue koko vinkki »
Valvojat

Pälvi Rantala: Valvojat : tutkimusmatka unettomuuden historiaan

2.8.2022
Käsittelen unettomuutta ristiriitaisena ja moninaisena ilmiönä. Se voi olla kauheaa tai kaunista, vapaaehtoista tai pakotettua, ajoittaista tai jatkuvaa. Valvomisen syyt ja seuraukset voivat olla erilaisia: joillekin unettomuus on sairaus, joka johtaa mielenterveyden ongelmiin tai jopa kuolemaan, toiselle valvominen on luova tila, jossa voi kirjoit... Lue koko vinkki »
Kun elän

Jyrki Kiiskinen: Kun elän

11.1.2022
Tanssiva karhu -palkinto meni vuonna 2000 Jyrki Kiiskisen kokoelmalle Kun elän. Kokoelma koostuu kahdesta sarjasta. Maisema särkyneen tuulilasin takana kuvaa autoja ja auto-onnettomuuksia, Uneton yö puolestaan valvomista omassa vuoteessa aamuyhdestä seitsemään. Kiiskisen ilmaisu on rytmiltään napakkaa. Säkeet ovat lyhyitä, enimmäkseen kaksi- tai... Lue koko vinkki »
Pimeän arkkitehti

Marko Hautala: Pimeän arkkitehti

2.12.2020
Pimeän arkkitehti on kauhusta tunnetun Marko Hautalan yhdeksäs kirja. Aiemmista teoksistaan hän on saanut mm. Kalevi Jäntin palkinnon ja Tiiliskivipalkinnon. Pimeän arkkitehdin kauhu asuu kerrostalossa. Rikkaasta perheestä kotoisin oleva Joni muuttaa uuteen asuntoon. Muutos on aikamoinen, sillä hän ei ole aiemmin asunut kerrostalossa. Päällisin ... Lue koko vinkki »
Oopiumia ja ajatusharjoituksia

Marke Ahonen: Oopiumia ja ajatusharjoituksia

9.9.2020
Antiikkia antiikkia, tällä kertaa lääketieteen näkökulmasta. Marke Ahonen on klassillisen filologian dosentti ja perehtynyt työssään erityisesti antiikin filosofian ja lääketieteen yhteyksiin. Tässä kirjoituskokoelmassa hän avaa näkökulmia antiikkiin. Eniten huomiota saa kreikkalainen lääkäri Galenos, osin merkittävyytensä vuoksi, osin siksi että A... Lue koko vinkki »

Kevin Huizenga: Glenn Ganges : The River at Night

30.8.2020
Glenn Ganges on aika tavallinen heppu, joka ostaa enemmän kirjoja kuin kerkeää lukemaan, kärsii unettomuudesta ja potee jonkinlaista ahdistusta vääjäämättömästä ajan kulumisesta. Eikä vain siitä, että oma elämä lipuu sormien läpi vaan siitä, että geologisessa mittakaavassa meidän elämämme kestää aivan hävyttömän mitättömän hetken. Sen lisäksi Gange... Lue koko vinkki »

Darian Leader: Miksi emme saa unta?

28.4.2020
Unettomuudesta ja muista unihäiriöistä on julkaistu viime vuosina suomeksikin huomattava määrä kirjoja, joista suurin osa on ollut kevyehkön tyylisiä self-help -oppaita. Puhutaan hyvästä unihygieniasta tai unenhuollosta: ei kofeiinia iltaisin, sopiva lenkki sopivaan aikaan iltapäivästä, viileä ja pimeä makuuhuone, some ja muutkin ruudut kiinni. Lis... Lue koko vinkki »

Anne Huutoniemi ja Markku Partinen: Uniterveyskirja : Nuku hyvin, voi hyvin

20.5.2018
Uni ja nukkuminen ovat viime aikoina nousseet kovasti esille hyvän olon ja terveyden kulmakivinä. Asiasta on kirjoitettu useita kirjoja; viimeksi luin Taina Laanen teoksen Unen lahjoja, joka oli paljolti henkilökohtaiseen kokemukseen perustuva. Nyt käsillä oleva Uniterveyskirja on selvästi erilainen, ovathan sen kirjoittajat merkittäviä unitutkijoi... Lue koko vinkki »

Nora Surojegin: Uneton Jänö

1.2.2018
Uneton Jänö on tarina siitä, kuinka Jänön uneton yö muuttuu omalaatuiseksi metsästysmatkaksi. Tuolla öisellä matkallaan Jänö metsästää, mitäpäs muutakaan kuin unta. On nimittäin päässyt käymään niin, että tuo retale on piiloutunut, piiloutunut pahemman kerran. Kotikonstit kokeiltuaan Jänö tuumii unen karanneen kuuhun. Alkaa matka avaruuteen, unenpa... Lue koko vinkki »

Owen Hart: En saa unta!

16.10.2017
En saa unta! on klassinen unenmetsästys -tarina. Loikkiva lohi -laivalla Myyrä turhautuu tilanteeseensa, hipsii Hiiren hyttiin ja pian ystävykset alkavat yhdessä etsiä ratkaisua Myyrän unettomuuteen. Mutta: satu on liian lyhyt, sitten liian pelottava, Hiiren hytti on liian pimeä, sitten liian valoisa, seuraavaksi Myyrälle tulee kylmä ja sen jälkeen... Lue koko vinkki »

Jani Kaaro: Kauniimpi maailma

5.4.2017
Entinen Hesarin tiedetoimittaja Jani Kaaro on kirjoittanut hyvin mielenkiintoisen esseekokoelman. Kauniimman maailman osuvana alaotsikkona on Kirjoituksia sielusta, taloudesta ja oikeudenmukaisuudesta. Kaaro kirjoittaa ajatuksia herättäviä, valtavirrasta poikkeavia näkemyksiä. Kokoelman tärkein teksti on ensimmäinen essee "Raha ja lahjan henki",... Lue koko vinkki »

Tuula Kallioniemi: Karoliina ja koulukaverit

1.12.2016
Karoliina ja koulukaverit on yhteisnide, johon on pakattu kirjat Karoliina ja nokkela Neema sekä Karoliina ja oikukas uni. Nokkela Neema on uusi koulukaveri, joka sekoittaa koko 1 B:n sosiaaliset kuviot uusiksi ilmestyessään luokalle. Neema on erilainen, hauska ja värikäs tyyppi, jonka huomiosta kilpailevat kaikki. Karoliinakin on aivan pulassa,... Lue koko vinkki »

Leeni Peltonen: Valvomo : kuinka uneton oppi nukkumaan

8.2.2016
Valvottaminen oli jo keskiajalla tehokas kidutuskeino, jolla murtaa ihmisen fyysinen ja henkinen kantti. Nykyihmisen unta ei enää uhkaa inkvisitio, mutta kansantaudin mittoihin yleistynyt unettomuus on pahimmillaan vakava terveyttä heikentävä ja elämänlaatua murentava vaiva. Lyhytkestoiset ja ohimenevät unettomat vaiheet tasapainottuvat vielä itses... Lue koko vinkki »

Kaija Juurikkala: Sielu ei nuku

1.8.2015
Olen viime aikoina lukenut useita unettomuudesta ja hyvästä nukkumisesta kertovia kirjoja, ja nyt tähän seuraan on liittynyt elokuvaohjaajana tunnetun Kaija Juurikkalan Sielu ei nuku. Kirja etenee kronologisesti alkaen kirjailijan syntymävuodesta 1959 kohti nykypäivää. Juurikkalan elämä on ollut hektistä – siitä kertoo myös hänen viime vuonna ilmes... Lue koko vinkki »

Richard Wiseman: Pää tyynyyn! Hyvän unen kahdeksan oppituntia

2.5.2015
Kun luin tämän kirjan takakannesta, että kirjoittaja Richard Wiseman on psykologian professoriutensa ohella myös taikuri ja kirjoittanut muun muassa yliluonnollisista ilmiöistä, aloin heti suhtautua vähän skeptisesti. Mihinkähän silmänkääntötemppuihin ja unisieppareihin tämä teos oikein perustuisikaan? Mutta yllätyin kuitenkin sitten ihan positiivi... Lue koko vinkki »

Björn Hedensjö: Hyvä yö : mitä uni on ja miten sitä saa?

16.11.2014
Björn Hedensjö on tarttunut kirjassaan tärkeään ja viime aikoina paljon esillä olleeseen aiheeseen: mitä on uni? Nukummeko tarpeeksi? Miten unihäiriöitä voidaan korjata? Hyvä yö on tiivis tietopaketti näistä asioista. Siinä selitetään mielenkiintoisella tavalla sekä unen kulttuurihistoriaa, biologiaa että hyvän unen saamisen vinkkejä. Nukummeko ... Lue koko vinkki »

Markku Paasonen: Pienet kalat syövät suuria kaloja

9.9.2014
Nuori mies muuttaa Kemiönsaareen, tarkoituksena kirjoittaa. Tuntuu kuitenkin, että kirjoittajan kynä on katkennut. Onko syynä lähisuvun halveksunta; kykenemätön runkkari, saamaton vetelehtijä, nuhjuinen ja ujo mies. Setä on ilmeisesti järjestänyt tämänkin. Setä, joka halveksii häntä, koska serkut ansaitsevat merkittäviä määriä rahaa ja heillä on va... Lue koko vinkki »

Jørgen Brekke: Uneton

22.8.2013
Norjalaisdekkaristi Jørgen Brekken toinen romaani Uneton jatkaa siitä, mihin esikoinen Armon piiri jäi. Kuusikymppinen aivoleikkauksesta toipuva poliisikomisario Odd Singsaker saa talvisessa Trondheimissa tutkittavakseen varsin epäkiitollisen – ja ikävännäköisen – tapauksen. Nuori nainen on surmattu ja hänen kurkunpäänsä on... Lue koko vinkki »